„Trinke dort, wo ein Pferd seinen Durst löscht – ein Pferd wird niemals schlechtes Wasser trinken. Gehe dort zu Bett, wo eine Katze schläft.
Mangia il frutto che ha toccato un verme.
Raggiungere senza paura i funghi dove si siedono moscerini e zanzare.
Pianta un albero dove una talpa scava.
Costruisci una casa sulla piazza dove il serpente si scalda.
Scavare un pozzo dove gli uccelli fanno il nido nei giorni caldi.
Andate a letto e alzatevi insieme alle galline: così guadagnerete un chicco d'oro per tutto il giorno.
Mangiate più verdura: in questo modo avrete gambe forti e un cuore resistente come un animale. Andate a nuotare più spesso, così vi sentirete sulla terra come un pesce nell'acqua.
Guardate più spesso il cielo e non i vostri piedi: in questo modo i vostri pensieri saranno chiari e leggeri.
Schweige öfters anstatt zu reden – so wird die Stille deine Seele bewohnen, dein Geist wird friedlich und ruhig sein.“
San Serafino di Sarov (1759-1833)