Avete mai fatto una passeggiata sulla spiaggia con la brezza marina salata che vi soffia sul naso? O praticato yoga sulla sabbia calda con il dolce suono delle onde in sottofondo? Forse vi piace nuotare in mare o avete raccolto conchiglie sulla riva, lasciandovi alle spalle la vita di tutti i giorni? Tutte queste attività in riva al mare hanno benefici straordinari per il corpo e la mente. Dagli aerosol salati alle alghe ricche di sostanze nutritive, la natura ci offre tanti modi per migliorare la nostra salute e il nostro benessere. In questo articolo scoprirete come le proprietà curative del mare possono arricchire la vostra vita.
Il sale non è solo un elemento indispensabile nella nostra vita quotidiana, ma svolge anche un ruolo fondamentale nella promozione della salute e del benessere. Aiuta ad alleviare le malattie respiratorie come asma e bronchite, rafforza il sistema immunitario e allevia i problemi della pelle come la neurodermite. L'aria salata del mare, in particolare, agisce come rimedio naturale stimolando le reazioni immunitarie della pelle e degli organi respiratori e attivando la circolazione e il metabolismo. Questi processi fanno spesso sentire una piacevole stanchezza e migliorano il sonno.
Il potere curativo del clima marino
Una passeggiata in riva al mare non è solo rinfrescante, ma ha anche benefici misurabili per la salute. La combinazione di sole, vento e aria salata ha un effetto calmante e curativo. In particolare, le minuscole goccioline di acqua di mare salata che si liberano nell'aria quando le onde si infrangono hanno un effetto benefico sulle vie respiratorie e detergono delicatamente la pelle. Questi aerosol sciolgono le secrezioni delle mucose e hanno un effetto antinfiammatorio e disinfettante sulla pelle. Queste passeggiate non sono solo stimolanti per la circolazione, ma favoriscono anche un sonno profondo e riposante.
Ci sono differenze climatiche sulla costa tedesca: gli stimoli climatici del Mare del Nord sono più intensi di quelli del Mar Baltico. I venti e le condizioni atmosferiche più forti del Mare del Nord aumentano la concentrazione di aerosol salati nell'aria, il che è particolarmente benefico per la salute.
I preziosi ingredienti del sale marino
L'acqua di mare contiene molti minerali e oligoelementi che fanno bene al corpo e alla pelle:
- Il bromo calma il corpo e favorisce il rilassamento.
- Lo iodio favorisce la guarigione delle ferite e regola il metabolismo.
- Il potassio rafforza le difese della pelle.
- Il magnesio rilassa i muscoli e dà energia all'organismo
I raggi UV al mare hanno effetti positivi anche in inverno. Favoriscono la formazione di vitamina D, che inibisce le infiammazioni e aumenta la produzione di ormoni della felicità. I bagni di sale marino possono anche alleviare condizioni della pelle come la neurodermite o la psoriasi, poiché il sale ha un effetto antinfiammatorio ed esfoliante delicato.
Suggerimento per il fai da te: coccolare la pelle a casa propria
Se non siete al mare, potete comunque godere dei benefici del sale marino. Preparate uno scrub delicato a casa vostra: combinate il sale marino fino con i nostri prodotti nutrienti. Olio Monöi de Tahiti. Questo olio tradizionale della Polinesia francese è ottenuto dalla macerazione dei fiori di tiaré in olio di cocco raffinato ed è ricco di acidi grassi e antiossidanti che nutrono e proteggono pelle e capelli. Questa miscela offre una pulizia delicata, favorisce la rigenerazione della pelle e la lascia morbida ed elastica.
Il nostro legame con il mare: il Chondrus crispus nei cosmetici Anakena
Anche noi di Anakena - Natural Cosmetics ci ispiriamo alla natura. Una componente speciale dei nostri prodotti è Estratto di Chondrus Crispus (muschio d'Irlanda)meglio conosciuto come estratto di alghe. Questa preziosa alga contiene numerosi minerali e vitamine che nutrono e proteggono la pelle. Proprio come il sale che usiamo ogni giorno, anche il Chondrus Crispus offre un'ampia gamma di benefici per la cura della pelle. Fornisce un'idratazione intensa e supporta la naturale funzione di barriera della pelle. Lo trovate nel nostro Crema per il viso, Lozione per il corpo e il Gel doccia pelle e capelli.
La missione di Anakena - Natural Cosmetics è quella di integrare questi tesori naturali di qualità biologica nei nostri prodotti, affinché possiate godere dei benefici del mare ogni giorno nella vostra routine di cura della pelle.
